Semaine du 27 juillet 2026

Plan hebdomadaire enregistré

Lundi

Dîner

Dîner

Facile50 min

1545 kcal·119.8 g prot.

Cuisiné en lot — couvre Lundi, Mercredi, Vendredi

Mardi

Dîner

Dîner

Facile35 min

311 kcal·8.8 g prot.

Cuisiné en lot — couvre Mardi, Jeudi

Souper

Souper

Intermédiaire35 min

1144 kcal·96.8 g prot.

Mercredi

Dîner

Dîner

Facile50 min

1545 kcal·119.8 g prot.

Cuisiné en lot — couvre Lundi, Mercredi, Vendredi

Souper

Souper

Facile40 min

845 kcal·97.6 g prot.

Jeudi

Dîner

Dîner

Facile35 min

311 kcal·8.8 g prot.

Cuisiné en lot — couvre Mardi, Jeudi

Vendredi

Dîner

Dîner

Facile50 min

1545 kcal·119.8 g prot.

Cuisiné en lot — couvre Lundi, Mercredi, Vendredi